tak ja som skušal Condrosulf, Arthrostop,Artryn, asi najviac sa mi osvedčil Arthrostop. Hlavne ma na lieku zaujimaju tieto udaje: glukosamín sulfát,Chondroitin sulfát,-to je zaklad výživy klbu a cim viac miligramov balenie obsahuje tym lepšie,dalej ma v baleni zaujima ci to obsahuje napr vapnik, a nejake tie vitaminy ktore posobia antioxidačne.A vyborna vec je aj žraločia chrupavka. aj tu som si daval. Pri dlhodobom užívaní týchto preparátikov sa mne osobne obcasne klbne bolesti znizili asi o 70 percent. Uz mavam problemy hlavne v zime,ale to aj preto lebo vtedy sa aj menej pohybujem. Bikovanie doplnam aj plavaním,tiež výborne pomaha. Primeraným športovaním sa v tele obnovuje kostná a svalová hmota a užívaním pomocných prostriedkov sa klby efektivne vyživuju.Predlžuje sa ich životnosť. a všetko to spolu suvisi a zapada do seba-ak bude kostna hmota,bude aj chrupavka z výživou lepšie fungovať a svalstvo vytvorene primeranym športom spevni celu vazbu klbov... Lebo zhruba 80 percent klbov sa vam pocas života opotrebuje.To je fakt. A vela ludi si mysli že: no teraz ja chcem byť zdravý a idem behať.....behanie je šport pre ludí ktorí majú fakt klby v 100 percentnom stave,čo je aj geneticky dané. človek z osteoporozou,artrozou
behať nemože,lebo si tie vrzgajuce kolena zhumpluje ešte viac. Absolutna jednotka v športe je plavanie,pretože pri nom sa klby namahaju minimalne. Ale aj bicyklovanie-ale zase nie take ze si dam tažší prevod a idem do toho najvačšieho kopca....bikovanie je v podstate zdravšie ako chodza.ale zase platí -primerane. Nie sa chrtiť a dupať silou mocou do kopca.